Beratungsumfang

In den folgenden Abschnitten erhalten Sie detaillierte Informationen über das Portfolio unseres Beratungsumfangs. Im ersten Moment erscheinen diese Informationen viel und umfassend. Wir empfehlen Ihnen sich anhand der Überschriften zu orientieren, welches Beratungsfeld Sie derzeit am stärksten anspricht und sich diesem zu widmen. Ausführlichere Informationen können wir sehr gerne bei der ersten Kontaktaufnahme besprechen.

allgemeine Lebenssituation

In diesem Bereich geht es darum Ihre ganz persönliche, aktuelle Lebenssituation zu betrachten. Diese wird neutral und objektiv erörtert und wir besprechen gemeinsam, was aktuell Unbehagen und Beschwerden verursacht. Gemeinsam versuchen wir durch Gespräche, Lösungen und Ansätze zu finden, welche die augenblickliche Situation verbessern können.

akute Belastung

Akute Belastungen können sehr dringlich sein. Von körperlichen bis hin zu akut seelischen Schmerzen ist in diesem Bereich alles zu betrachten. Es geht darum, so schnell und auch behutsam wie möglich, einen Ansatz zur Belastungsminderung zu finden. Ist eine erste Entlastungsstrategie gefunden, lässt sich oft Luft zu einer ruhigen Betrachtung der Gesamtsituation holen und diese zu verbessern.

zwischenmenschliche Konflikte

Wir Alle stehen, Tag für Tag, vielen menschlichen Beziehungen und deren Herausforderung entgegen. Sei es mit dem Partner, den Kindern, Familie über Arbeitskollegen bis hin zu flüchtigen Bekannten. Bei dieser Vielzahl an Begegnungen bleiben kleinere und größere Konflikte nicht aus. Über die Jahre können so auch oft Auseinandersetzungen entstehen, welche von den involvierten Parteien nicht ohne Hilfe und objektive Betrachtung von Außen gelöst werden können. Wir betrachten in Ruhe Ihre derzeit belastenden, zwischenmenschlichen Konflikte und werden eine Lösung finden diese wieder in Harmonie zu bringen.

allgemeines Coaching

Wer kennt es nicht? Tagsüber ist man noch voll motiviert am Abend etwas zu unternehmen. Sei es Sport, einfach ausgehen oder auch einen lang gehegten Traum in die Tat umzusetzen. Doch liegt der Tag erst einmal hinter einem, fehlt es oft an Motivation oder schlichtweg der Idee loszulegen. Im Coaching geht es genau darum. Wir finden heraus welche Idee Sie derzeit in Planung haben und erörtern einen ersten Ansatzweg zur Umsetzung. Personelles Coaching ist weitreichend. Sei es nur darum, gemeinsam, Argumente zu finden wie Sie es schaffen wieder zum Sport zu kommen oder geht es gar um die Umsetzung einer größeren Veränderung in Ihrem Leben. Durch gemeinsam, gelebte, Motivation ist ALLES möglich !

Veränderung der aktuellen Lebensumstände

Veränderungen brauchen vor allem Mut. Doch Veränderungen sind wichtig im Leben. Sie helfen uns dabei uns aus lethargischen Situationen zu befreien und neue Sichtweisen zuzulassen. Die Notwendigkeit einer Veränderung der Lebensumstände kann vielreichend sein. Vielleicht haben Sie gerade eine Trennung erlebt und möchten diese mit einem Ortswechsel hinter sich lassen? Oder verspüren Sie verspüren keine Freude mehr, wenn Sie zu Ihrer Arbeitsstelle fahren und möchten den Job wechseln? Die Liste lässt sich unendlich fortsetzen... Das Wichtigste ist jedoch, dass Sie erkannt haben, es ist an der Zeit etwas zu verändern. Dies ist der erste und somit auch wichtigste Schritt. Wir unterstützen Sie dabei, wie Sie ihre Pläne verwirklichen können und begleiten Sie gerne von Anfang bis zum Ende.

Nur Mut ! :-)

Anspannung- und Stressbewältigung

In diesem Bereich ist mit der Überschrift bereits vieles gesagt. Wir alle haben Stress, jeden Tag. Ob positiv oder negativ, wir stehen meist mit dem ersten Augenaufschlag bereits unter Strom. Viele haben auch bereits vieles gelesen, wie der Stress aus unserem Alltag kompensiert werden kann. Es gibt viele Möglichkeiten Stress abzubauen. Doch gibt es auch weitreichendere Arten, Stress in unserem Körper zu kompensieren. Stress ist auch "Kopfsache" und somit ist es möglich unser Gehirn mit verschiedenen Strategien zu entlasten. Wir zeigen Ihnen mehrere Möglichkeiten auf und zusammen finden wir heraus, welche am besten, zu Ihnen ganz persönlich, passt.